2010年03月07日
蒸し鮪のおろしポン酢がけ
鮪のカマ下部分を蒸して筋がやわらかーくなったら
たっぷりの大根おろしとまぐポンをかけて出来上がり
コラーゲン、鉄分、DHA、そして大根に含まれる消化酵素
美味しくて身体にとーっても優しい一品なのです
りくとちゃんご一行様お召し上がりいただきました
Posted by まぐ at 21:44│Comments(4)
│お仕事
この記事へのコメント
おいしそう！今日は特売でまぐろをゲットしたので、明日作ってみます（＾ｖ＾）
自己流ですが・・^^;
最近次女が、刺身を食べるとじんましんがでてしまうので、生は控えています（泣）お寿司も食べに行けず・・・かなしいよ～
自己流ですが・・^^;
最近次女が、刺身を食べるとじんましんがでてしまうので、生は控えています（泣）お寿司も食べに行けず・・・かなしいよ～
Posted by ウエ at 2010年03月07日 23:00
まぐさん昨日はごちそうさまでした。
美味しかったです！！
お気遣いありがとうございました☆
またお邪魔しますね！！
美味しかったです！！
お気遣いありがとうございました☆
またお邪魔しますね！！
Posted by りくとちゃん
at 2010年03月07日 23:53
at 2010年03月07日 23:53ウエさん
大根おろし、おろし生姜、カイワレ、玉ねぎスライスにポン酢
風邪にも効果あると思いますよ
早く良くなるといいですね
P.S.
カマ確保してあるよ～
大根おろし、おろし生姜、カイワレ、玉ねぎスライスにポン酢
風邪にも効果あると思いますよ
早く良くなるといいですね
P.S.
カマ確保してあるよ～
Posted by まぐ at 2010年03月08日 00:55
at 2010年03月08日 00:55りくとちゃん
バタバタとしていてゴメンなさい
きんつば美味しくて２個いっきに食べちゃった（笑）
バタバタとしていてゴメンなさい
きんつば美味しくて２個いっきに食べちゃった（笑）
Posted by まぐ at 2010年03月08日 00:56
at 2010年03月08日 00:56
